トランポリン

身体を動かすためにトランポリンをしに相模原まで。身体がバラバラになるんじゃーないかと思うほどすごかった。たった1時間で汗だくになり、筋肉痛と疲労困憊でその後歩くのも辛かったです。しかし、これは楽しいし、体幹も鍛えられるしとてもいい運動だと思いました。また行こう。