睡眠不足

最近、あまり寝る時間がとれないので
肩胛骨のスジが痛くなってきた。
いつも寝不足になると肩胛骨に症状が現れるのです。
こういう時は整体に行くとすぐによくなるのですが、
８月に入るまでは行けそうにないかな。